Kategoriya Eng yaxshi retseptlar

Shokoladli banan pechene
Eng yaxshi retseptlar

Shokoladli banan pechene

Bu hafta mening uyda ishlashimning birinchi haftasi bo'ldi, shuning uchun men yangi tartibga moslashishga harakat qildim. O'yin-kulgi mening dangasa, yoqimli tomonimni chiqardi; Men o'zimni shaklga qaytarishim og'riqli jarayonni isbotladi, men tez orada uyda ishlash haqida bir fikrni o'rtoqlashaman va umidsizliklarni raqamli asrdagi zamonaviy hayot va real kutishlarni o'rnatish qiyinligi bilan muhokama qilaman.

Read More

Eng yaxshi retseptlar

Marinadlangan va qovurilgan losos

Marinadlangan va grilda lososStilli, chilli kickli tsitrusus ikra, chilli kickli tsikli, sitrusli losos, nervlar 6Pishiriqlar 20 minut va ortiqcha marinadlash vaqti QiyinchilikSuper osonNizor uchun ovqatlanish, kaloriya 357 18 Yog '18.4g 26 Doyguncha 3.2g 16 Shakar 13g 14 Tuz 1.62g 27 Protein 34.9 .
Read More
Eng yaxshi retseptlar

Buzilgan echki pishloqli chiroyli turshak risotto

Buzilgan echki pishloqli chiroyli turshak risottoTasvirli kechki ovqatAsabli kechki ovqatServlar 8Pishiriqlar 1 soatKiyinlik Juda hiyla emasHizmat uchun ovqatlanish Kaloriyalar 413 21 Yog '11.1g 16 Doygunlik 5.8g 29 Shakar 3.8g 4 Tuz 3.01g 50 Protein 11.7g 23 Uglevod 63.2g 24 g -Voyaga etgan odamning ma'lumot olish tarkibi 2 litr organik sabzavot yoki tovuq stolive moyi 1 yirik piyoz, tozalangan va mayda to'g'ralgan 3 tayoq selderey, kesilgan va mayda to'g'ralgan 600 g risotto guruch 250 ml vermut yoki quruq oq sharob1 echki pishloq, taxminan 100 g 1 choy qoshiq arpabodiyon urug'lar1 quritilgan qizil chilli 2 osh qoshiq sariyog '1 sarimsoq sarimsoq, tozalangan va to'g'ralgan 1 dona muskat yong'og'i 300 g turshak, yuvilgan va quritilgan tuz, yangi maydalangan qora qalampir1-2 hovuch parmezan pishloq, yangi maydalangan va xizmat qilish uchun ortiqcha½ lemonekstra zaytun moyi UsulPechni 200ºC / 400ºF / gazgacha qizdiring. .
Read More
Eng yaxshi retseptlar

Mening qovurilgan o'rdak 'sorta cho'pon pirogi'

Mening qovurilgan o'rdak 'sorta cho'ponimning pirogi' 'mazali sabzavotli sosda' 'mazali sabzavotli sosda' 'Asablar 6 oshpazlar 4 soat va ortiqcha sovutish vaqti qiyinchilik' 'supero'tkazish oson ovqatlanish uchun kaloriya 492 25 yog' 28.3g 40 to'yingan 9.7g 49 shakar 10,8g 12 tuz 1,85g Protein 18,5 g 37 uglevodlar 43,2 g 17 tolalar 5.
Read More
Eng yaxshi retseptlar

Pishirilgan jo'xori va pırasa pyuresi bilan kolbasa

Pishirilgan qovurdoq va pırasa pyuresi bilan kolbasalarBanjir va pyuresi, biroz mayinBanjir va ozgina mayinServlar 4Pishiriqlar 1 soat 10 minutK QiyinSuper osonNarx etish uchun ovqatlanish Kaloriya 654 33 Yog '34g 49 Doyguncha 11.2g 56 Shakar 13.9g 15 Tuz 2.97g 50 Protein 30.8g 62 Uglevodlar 59.4g 23 tolalar 6.6g - kattalar uchun mos keladigan tarkib Tarkibi 1 kg kartoshka, tozalangan va halvedolive yog'i, 2 ta pırasa, dilimlenmiş va yuvilgan 200 ml milekstra bokira zaytun moyi, barglar tanlab olingan 1 dona yangi adaçayı, barglar terilgan 2 qizil piyoz, ingichka takozlar bilan kesilgan1 yaxshi hovuch yangi yoki muzlatilgan (va eritilgan) kızılcık2.
Read More
Eng yaxshi retseptlar

Chilli va oq karam bilan krevetka salatasi

Chilli va oq karam bilan qisqichbaqasimon salatAkki yangi salatAjoyib yangi salatServlar 4Pishiriq 30 daqiqadaKunishKuchuncha osonUchchiq ovqatlanishHizmat qilish uchun kaloriya 70 4 Yog '2.2g 3 Doyguncha 0.3g 2 Shakar 4.3g 5 Tuz 1.07g 18 Protein 8.3g 17 Uglevodlar 4.4g 2 Tola 1.8g -Voyaga etgan odamning ma'lumot olish uchun tarkibi 3 manbadan toza, xom, mayda chig'anoqli qisqichbaqalar, barqaror manbalardan, baliq sotuvchingizdan3 limon, sharbati, shuningdek limon limonidan1 mayda qizil qalampir, urug 'va mayda bo'laklarga bo'lingan oq karamdan so'rang. shreddedekstra bokira zaytun moyi yangi chervilUshbu usul qisqichbaqalarni sayoz idishga soling.
Read More
Eng yaxshi retseptlar

Malina va zanjabil fizzasi

Malinali va zanjabil fizzasiYozgi salqin kokteylYozgi salqin kokteylServlar 4Pishiriqlar 5 daqiqada QiyinchilikUsupa osonHizmat qilish uchun ovqatlanish Kaloriya 104 5 Yog '0,1g 0 Doyguncha 0,0g 0 Shakar 24,6g 27 Protein 0,3g 1 Uglevod 24,7g 10 Voyaga etgan odamning iste'mol qilish tarkibi2 ta hovuch malina1 choy qoshiq shakar 1 yaxshi hovuch yangi yalpiz barglari 5 sm bo'lak yangi ildiz zanjabil, tozalangan va taxminan tug'ralgan kublar8 ta o'q aroq 660 ml zanjabil pivosiUshbu usul malinani katta mustahkam idishga joylashtiring va unga shakar, yalpiz barglari va tug'ralgan zanjabil qo'shing.
Read More
Eng yaxshi retseptlar

Osiyo pinch salatasi

Osiyo qisqichbaqasi salatasi, Qisqichbaqa salat piyolalari, achchiq qisqichbaqalar va makaronlar, salat marul kosalari, achchiq qisqichbaqalar va makaronServlar 4Pishiriqlar 30 minutMuskullarHamma supero'tkazishHar bir taom uchun kaloriya 214 11 Yog '10,0g 14 Doygun 1,6g 8 Shakar 1,9g 2 Protein 17,1g 34 uglevod 12,2g; s ma'lumot olish tarkibi 5 sm zanjabil1 yangi qizil chilli 25 g kunjut urug'i24 xom ashyoni tozalangan qirol qisqichbaqasi, barqaror manbalardan (avval muzdan tushiring, muzlatilgan holda) 1 chimdim xitoylik besh ziravor kukuni1 ohak yog'i2 dumaloq salat 50 g mayda guruch makaronlari½ yangi koriander ( 15g) MethodPeel va zanjabilni juda maydalab kesib oling va chilimchani maydalang (agar xohlasangiz).
Read More
Eng yaxshi retseptlar

Qo'ziqorinlarda "sirkali baliqlar va chiplar uslubi"

Qo'ziqorinlar "baliq va chiplar uslubi"; sarimsoqli o'simlik sirka bilan chuqur qovurilgan sarimsoqli o'simlik sirka bilan chuqur qovurilganServlar 4Pishiriqlar 20 daqiqada ortiqcha pishirish vaqtiKiyinlikSuper osonNarxatlanish uchun ovqatlanish Kaloriya 170 9 Yog '7,3g 10 Doygunlik 1,1g 6 Shakar 0,5 gr 1 Tuz 1,33g 22 Protein 3.
Read More
Eng yaxshi retseptlar

Jeymi noki va chilli bodring

Jeymi armuti va chilli tuzlangan bodring, mevali kombinatA chunky, mevali kombinat 3 x 450g idishlarni pishiradi 30 minut ortiqcha sovutish vaqti QiyinchilikSuper osonNarx uchun ozuqa kaloriya 38 2 Yog '0,3g 0 Doydiradi 0,0g 0 Shakar 7,7g 9 Protein 0,4g 1 Uglevod 7,9g 3 Voyaga etgan odamning ma'lumot olish uchun tarkibi 1 osh qoshiq tuz va yana 1 ta qo'shimcha choy qoshig'i, 8 ta qattiq armut, tozalangan, yadroli va chorakli 140 g shakar2 choy qoshiq qora xantal urug'i 4 choy qoshiq ingliz xantal kukuni 1 to'plangan osh qoshiq yangi zanjabil, maydalangan 150 ml oq sharob sirkasi 1 choy qoshiq chilli po'sti 1 hovuch yangi yalpiz barglariUshbu usul xantal siropida tuzlangan meva bo'lgan italyan klassik Mostarda-ga asoslangan.
Read More
Eng yaxshi retseptlar

Köfte

Köfte Shirin pomidor va chilli sousida Shirin pomidor va chilli sousiServlar 4Pishiriqlar1 soat 50 minutK QiyinSuper osonNarx etish uchun ovqatlanish Kaloriya 306 15 Yog '9.6g 14 Doygunlik 3.3g 17 Shakar 7.9g 9 Tuz 1.48g 25 Protein 37.5g 75 Uglevod 19.1g 7 tolasi 3.1g -Voyaga etgan odamning ma'lumot olish tarkibi Tarkibi1 mayda piyoz1 yangi qizil chilliolive moyi 2 x 400 g qalay sifatli olxo'ri pomidorlari 2 bo'lak eskirgan non 250 g ozg'in qiyma mol go'shti yoki yuqori farovonlik buzoq go'shti 250 g ozg'in qiyma yuqori farovonlik cho'chqa go'shti choy qoshiq maydalangan muskat yong'og'i 1 limon1 katta bepul oralig'i tuxum sarig'i 1 yangi adaçayı novdasi 1 yangi gulhamishabahor novdasi 1 katta hovuch bog 'no'xatipecorino pishloqi bir necha novdasi yangi marjoram, ixtiyoriy MetodPeel va piyozni maydalab kesib oling, so'ngra qalampirni pestle va ohak bilan maydalang va maydalang (yoki agar xohlasangiz) .
Read More
Eng yaxshi retseptlar

Shirin makkajo'xori va midiya chowderi

Shirin makkajo'xori va midiya cho'chqachisiYurak va lazzatga to'la Yurak va lazzat bilan to'la Tarkiblar 4Pishiriqlar 35 daqiqada QiyinchilikSuper osonNizor uchun ovqatlanish Kaloriya 267 13 Yog '9.9g 14 Doygunlik 3.1g 16 Shakar 5.2g 6 Protein 10.5g 21 Uglevodlar 31.4g 12 kattalar yog'i tarkibiga kiradi. yuqori darajadagi pastırma, tug'ralgan1 mayda oq piyoz, mayda tug'ralgan 2 tayoq selderey, mayda tug'ralgan 1 yangi qizil chilli, kerakli va mayda tug'ralgan 4 quloq shirin jo'xori 2 ta o'rtacha kartoshka, tozalangan va tug'ralgan 900 ml organik sabzavot yoki baliq zahirasi, issiq1 hovuch yangi, tirik midiya, barqaror manbalardan , tozalangan va quritilgan baliq sotuvchingizdan so'rang4 osh qoshiq bitta qaymoq1 kichik hovuch tug'ralgan yangi petrushkaUshbu mazali makkajo'xori cho'chqasi chindan ham tasalli beradi va yangi midiya ajoyib lazzat bag'ishlaydi.
Read More
Eng yaxshi retseptlar

Tagliatelle, Genovese uslubi

Tagliatelle, Genovese uslubidaPosh makaron va pestoPosh makaron va pestoServlar 6Pishiriqlar 20 daqiqadaQattiqlikSuper osonNarx etish uchun ovqatlanish Kaloriya 513 26 Yog '20.5g 29 Doyguncha 6.6g 33 Shakar 3.9g 4 Tuz 2.02g 34 Protein 17.7g 35 Uglevodlar 68.6g 26 kattalar tolasi 3.3g 39; mos yozuvlar qabul qilish Tarkibi 1 hovuch qarag'ay yong'og'i, taxminan 40 g, ozgina qovurilgan½ mayda chinnigullar sarimsoq1 katta shamlardan yangi reyhan, taxminan 60 g, barglari yig'ilgan, qo'pol tug'ralgan, qo'shimcha ravishda xizmat qilish uchun qo'shimcha 1 limon, qo'shimcha zaytun moyi sharbati150 g pecorino pishloq, maydalangan200 g yangi kartoshka500 g yangi tagliatelle1 tepasida va dumida bo'lgan katta hovuch mayda yashil loviya Method Tuxumli makaron va pesto bu chindan ham pishirish uchun dahoning bir qismidir va siz qilishingiz mumkin bo'lgan yagona muvaffaqiyatli tweak - bu ularga bir nechta yashil loviya va juda ingichka dilimlenmiş kartoshkani qo'shishdir. ko'pincha Genuya shahrida.
Read More
Eng yaxshi retseptlar

Eng yaxshi keng fasolli salat

Eng yaxshi keng fasolli salatBaharning haqiqiy ta'miBaharning haqiqiy ta'miServlar 4Pishiriqlar 15 daqiqadaKunish osonlikcha Super osonHizmat qilishda ovqatlanish Kaloriya 82 4 Yog '4,5g 6 Doyguncha 2g 10 Shakar 0,4g 0 Tuz 1,44g 24 Protein 9g 18 Uglevod 1,4g 1 Elyaf 1g -Kattalardan & 39 ; mos yozuvlar qabul qilish Tarkibi 2-3 katta hovuch qobiqli keng loviya 1 kichik hovuch pecorino, taxminan tug'ralgan yoki maydalangan1 limon, mayda qirg'ichdan o'tkazilgan po'stlog'i va sharbati, 1 ta zaytun moyi, bir hovuch yangi mintsea tuzi, 75 g sifatli ispan jamboni, masalan, pata negr, taxminan yirtilgan. katta loviya - 2 dona qoziqqa.
Read More
Eng yaxshi retseptlar

Xaltadagi baliq

Xaltadagi baliqlarLimon, arpabodiyon, zaytun va oq sharob bilanLimon, arpabodiyon, zaytun va oq sharob bilanServlar 1Pishiriqlar 45 daqiqadaQiyinlikSuper osonNarxiga ozuqa kaloriya 420 21 Yog '22,2g 32 Doyguncha 4,1g 21 Shakar 6,2g 7 Tuz 1,6g 27 Protein 28,4g 57 Uglevod 23,1 g 9 tola 6.2g -Voyaga etgan odamning ma'lumot olish uchun tarkibi1 bepul tuxum 100 g kartoshka½ arpabodiyon lampochkasi½ limon5 pishgan gilos pomidor1 hovuch qora zaytun (tosh) 1 x 120 g qattiq baliq baliq filesi, masalan dengiz boshi , hadik, halibut, terini echib oling, suyak suyagi, barqaror manbalardan, baliq sotuvchingizdan so'rang, teridan tozalangan va pinbonedolive moyidan 1 ta sharob seping o'rtada.
Read More
Eng yaxshi retseptlar

Gennaroning qolgan chiroyli brushettasi

Gennaroning chiroyli qoldig'i brushettaQovurilgan sabzavotlar bilan yuqori qoziqlar uchun mukammaldirQovurilgan sabzavotlar bilan yuqori qoziqlar uchun mukammaldirServlar 1Pishiroqlar 15 daqiqadaQiyinlikSuper osonHizmat qilishda oziqlanishKalori 383 19 Yog '20,7g 30 Doyguncha 3,8g 19 Shakar 16,8g 19 Tuz 2,69g 45 so'm 15 tola 5.
Read More
Eng yaxshi retseptlar

Ispaniyalik baliq va xorizo ​​sho'rva

Ispan baliqlari va xorizo ​​sho'rvaPangrattato bilan sepilgan qo'shimcha lazzatlanish va xiralashish uchun qo'shimcha pangrattato bilan sepiladiServlar 4Pishiriqlar 30 daqiqadaMuskul supero'tkazishHar bir taom uchun ovqatlanish Kaloriya 706 35 Yog '32,5g 46 Doyguncha 7,6g 38 Shakar 11,3g 13 Tuz 2,99g 50 Protein 48
Read More