Yangi retseptlar

Susan-zanjabilli mol go'shti va qushqo'nmas go'shti

Susan-zanjabilli mol go'shti va qushqo'nmas go'shti

Tarkibi

  • Yupqa bo'laklarga bo'linib, 1 kilogramm yog'siz sirloin
  • 4 osh qoshiq yong'oq yog'i yoki o'simlik yog'i, bo'linadi
  • 1 choy qoshiq sharqiy kunjut yog'i
  • Diagonal bo'yicha 1/2 dyuymli bo'laklarga kesilgan, 1 funt yupqa qushqo'nmas
  • Diagonal bo'yicha 1/2 dyuymli bo'laklarga kesilgan 1 ta mayda yashil piyoz
  • 1 1/2 osh qoshiq maydalangan tozalangan yangi zanjabil
  • 1 osh qoshiq baliq sosu (nam pla)

Retsept tayyorlash

  • Katta idishda mol go'shti va makkajo'xori aralashtiring. Qo'llarni yaxshilab surtish uchun ishqalang.

  • Katta oshxonada 2 osh qoshiq yong'oq yog'ini yuqori olovda qizdiring. Partiyalarda ishlayotganda, mol go'shtini bir qatlamga qo'shing va go'sht pastki qismida qoray boshlaguncha, taxminan 1 1/2 daqiqa pishirib, pishiring. Qaytib, ikkinchi tomoni qizarguncha pishiring, taxminan 1 daqiqa. Mol go'shtini katta plastinkaga o'tkazing.

  • Qolgan 2 osh qoshiq yerfıstığı yog'i va 1 choy qoshiq sesame yog'ini bir xil skovorodkada o'rta olovda qizdiring. Qushqo'nmas, yashil piyoz va zanjabil qo'shing; Sabzavotlar jigarrang va tiniq bo'lguncha qovuring, taxminan 2 daqiqa. Bulyon, baliq sousi va shakar qo'shing; qaynatishga keltiring. Mol go'shtini skovorodkaga qaytaring va sous biroz qalinlashguncha pishiring, taxminan 1 daqiqa. Idishga soling va xizmat qiling.

  • Osiyo bozorlarida va ko'plab supermarketlarning Osiyo taomlari bo'limida baliq sosini qidiring.

Bruk Dojniy, Melani Barnard retsepti

Oziqlanish tarkibi

Bir porsiyada quyidagilar mavjud: kaloriya (kkal) 386 yog '(g) 27 to'yingan yog' (g) 6 xolesterin (mg) 46 uglevod (g) 8 dietali tola (g) 3 umumiy shakar (g) 14,5 oqsil (g) 27 natriy (mg) 492 Sharhlar bo'limi

Biftek va#038 qushqo'nmas bilan qovurish retsepti

Biftek va qushqo'nmas-bu tez va mazali haftalik kechki ovqat va biftekni kengaytirishning ajoyib usuli. Qo'ziqorin va qizil qalampir - mazali qo'shimchalar va mazali zanjabil sosli hammasini to'ldiradi.


Susan-zanjabil mol go'shti

Butun oila bahramand bo'ladigan qovurilgan taomni qidiryapsizmi? Boshqa qaramang. Bu qovurdoq xushbo'y va bir haftalik kechki ovqat bilan to'lib toshadi. Siz uni avvalgidek iste'mol qilishingiz yoki guruch yoki quinioaga qo'shishingiz mumkin. Xursand bo'ling!

Tarkibi

1/4 dyuymli ingichka tilimga bo'lingan 1 lb yubka biftek

3 dyuymli zanjabil, tozalangan va maydalangan

1 osh qoshiq guruch sharob sirkasi

1 osh qoshiq kunjut urug'i

Mol go'shtini katta aralashtiruvchi idishga joylashtiring va qog'oz sochiq bilan quriting. Tuz va qalampir seping, makkajo'xori kraxmalini yaxshilab qoplanguniga qadar to'kib tashlang va bir chetga qo'ying.


Katta skovorodkada o'rta olovda 1 choy qoshiq yog'ini to'kib tashlang va 1 daqiqa davomida yashil loviya pishiring. 2 osh qoshiq suv qo'shing va qopqoq bilan yoping, yana 1 daqiqa. Yashil loviyani plastinkaga o'tkazing va ortiqcha suvni to'kib tashlang.

Qovurilgan idishni yuqori olovga qo'ying va qolgan osh qoshiq yog'ini qo'shing. Yog 'deyarli chekayotganda, mol go'shti qo'shing. Mol go'shti deyarli tayyor bo'lgunga qadar, 2-3 daqiqa qovuring. O'rtacha olovni kamaytiring va mol go'shtini yopish uchun sarimsoq, zanjabil, soya sousi, sirka va shakar qo'shing. Qayta yashil loviya qo'shing, so'ngra yashil piyoz va kunjut qo'shing. Darhol xizmat qiling.


Bu mol go'shtini qanday qovurish mumkin:

Bu pishiriqni tayyorlash uchun oddiygina:

  1. Qovurilgan sosni tayyorlang. Yoki barcha ingredientlarni idishga aralashtiring. Yoki men qilayotgan ishni bajaring va birlashtirilguncha ularni masonli idishda silkiting.
  2. Biftekni pishiring. Biftekni tuz va murch seping. Keyin uni yuqori olovda yog'da pishiring, har tomondan qizarib ketguncha vaqti -vaqti bilan silkiting. (Ehtiyot bo'ling, haddan oshib ketmang!)
  3. Sabzavotlarni pishiring. Piyozni bir oz o'z -o'zidan qovuring. Keyin yashil karam, sarimsoq va sabzi qo'shing va karam siz xohlagan tiniqlik darajasiga yetguncha yana bir necha daqiqa pishiring. (Men o'zimni juda yumshoq va jahldor bo'lishni yoqtirmayman.)
  4. Hamma narsani birlashtiring. Tayyorlangan biftek va sousni yana sabzavot bilan qo'shing va taxminan 30 soniya yoki sous qalinlashguncha aralashtiring. Agar kerak bo'lsa, tuz va qalampir qo'shing.
  5. Darhol xizmat qiling. Guruch, noodle yoki xohlagan narsangizdan ko'ra. Va har qanday qo'shimchalarga sepilsa, yaxshi eshitiladi!


  • 2 osh qoshiq. zaytun yog'i
  • 1 qizil va/yoki sariq bolgar qalampiri, 1/4 kenglikdagi chiziqlar bilan kesilgan, 2 stakan
  • 1/2 qizil piyoz, 3/4 qismli bo'laklarga bo'ling
  • 1 c. qor no'xati
  • 1 c. drenajlangan butun bolalar makkajo'xori
  • 1 lb. suyaksiz mol go'shti biftek, 1/4 kenglikdagi chiziqlar bilan kesilgan
  • 1/4 osh qoshiq. tuz
  • 1/8 osh qoshiq. murch
  • 1 tish sarimsoq, maydalangan
  • 1/3 c. kunjut zanjabil salatasi
  • 1 c. yangi cilantro barglari
  • 2 osh qoshiq. qovurilgan kunjut urug'lari
  • 8 oz. farishta sochli makaron yoki soba noodle, pishirilgan

12 dyuymli bo'lmagan skovorodkada 1 osh qoshiq yog'ni o'rta olovda qizdiring. Bolgar qalampir bo'laklari va piyoz bo'laklarini qo'shing, vaqti-vaqti bilan aralashtirib turing, 2-3 daqiqa. Qor no'xati va makkajo'xori oshpazini qo'shing, qalampir yumshoq bo'lguncha, vaqti-vaqti bilan aralashtiring, taxminan 2 min. plastinkaga o'tkazish.

Mol go'shtiga tuz va qalampir seping. Xuddi shu skovorodkada qolgan yog'ni yuqori olovda qizdiring. Mol go'shti oshpazini qo'shing, vaqti -vaqti bilan aralashtirib, qizarguncha, 2-3 daqiqa. Sarimsoq oshpazini qo'shing, tez -tez aralashtirib, 30 sek. Sabzavotlarni va oshpazni qo'shing, tez -tez aralashtirib, qizdirilguncha, taxminan 30 soniya. Cilantro bilan kunjut urug'ini seping. Tayyorlangan makaron bilan xizmat qiling.


Sizga yoqadigan boshqa retseptlar

Restoran sifatli, yumshoq, ipak go'shtli bo'laklarga ega bo'lishi uchun, tug'ralgan mol go'shtini makkajo'xori kraxmal bilan marinadlang. Bu jarayon mol go'shtidagi namlikni yopib qo'yadi va uni pishganidan keyin shunchalik yumshoq qiladi.

Susan yog'i bu retseptning maxfiy tarkibiy qismidir, chunki u kunjut mol go'shtida juda xushbo'y va mdashand og'iz suvi va mashtasta bilan quritilgan kunjut ta'mini beradi.


Zanjabil mol go'shti brokkoli, qushqo'nmas va yashil loviya bilan qovuriladi

Oddiy ta'mga ega bo'lgan qovurilgan qovurilgan taom, sizning mahalliy CMO fermasi yoki tabiiy oziq -ovqat do'konidan olingan sog'lom va sog'lom mol go'shti bilan birlashtirilgan rang -barang organik sabzavotlar bilan to'yingan! Protein, uglevodlar, vitaminlar va minerallarning to'liq spektrini o'z ichiga olgan, iqtisodiy, sog'lom, mazali va to'yimli taom tayyorlash uchun oddiy! Ovqatlanish paytida yana nimani so'rash mumkin! Yalang'och o'tlar bilan boqiladigan mol go'shti CLA bilan to'lgan, bu sizni sog'lom holda saqlaydi, shuningdek, kanserogenga qarshi! Agar mol go'shti sizning tanlovingiz bo'lmasa, oqsilni tovuq, cho'chqa yoki tofu bilan almashtiring !! Men bu taomni yasemin yoki sushi guruch yoki soba noodle va dengiz bodringli bodringli salat bilan xizmat qilaman! Juda yaxshi!

2 lbs fileto mignon, donga juda nozik kesilgan
3-4 osh qoshiq qora loviya sarimsoq sousi

2 osh qoshiq guruch kepagi yoki uzum yadrosi yog'i
1 stakan brokkoli gullari
Diagonal ravishda kesilgan 2 ta qushqo'nmas
2 stakan yashil loviya, kesilgan
1/4 chashka tug'ralgan yangi zanjabil
1 stakan chaqaloq sabzi
1 qizil bolgar qalampir, tilimga kesilgan
1/2 pint uzum pomidorlari

Qora loviya sousida mol go'shtini marinadlang
Yog 'katta oshpazda yoki vokni yuqori olovda qizdiring
Qovurilgan go'shtni skovorodkada tuzlangan holda qo'shing va qovuring
Keyin zanjabil qo'shing, qovuring
Keyin qolgan sabzavotlarni qo'shing, qovuring
Yasemin yoki sushi guruch yoki soba noodle bilan xizmat qiling

Riesling sharobi va dengiz bodringli bodring salatidan mazali retsept quyidagicha:

Wakame dengiz o'tlari va bodringli salat

Dengiz suvi, ehtimol, sayyoradagi minerallar bilan to'yingan eng to'yimli sabzavotdir! Umamining sho'r ta'mini kuchaytirish uchun ko'plab idishlarda ishlatish oson, lekin bu salatda Wakame dengiz o'tlari - bu bodring bilan qovurilgan va qovurilgan yong'oqli ta'mga cho'milgan yulduz. kunjut yog'i! Bu mazali! Riesling sharobini sinab ko'ring.

1/4 chashka Wakame suv o'tlari, suvda yangilangan
1 urug'siz bodring, bo'laklarga bo'lingan
1 osh qoshiq Susan zanjabil ziravorlar aralashmasi, Victoria ’s Gourmet yoki shunga o'xshash
1 osh qoshiq qovurilgan kunjut yog'i
2 osh qoshiq guruch sirkasi
Halab qalampirining bo'laklari

Dengiz o'tini to'kib tashlang va xizmat ko'rsatiladigan idishda barcha ingredientlarni aralashtiring, bu hammasi!


Xitoy soxta: mol go'shti va qushqo'nmas qovurish

Mening barcha aybdor zavqlarimdan (va xo'jayinim biladi, menda ko'p), xitoylik tortishish mening eng aybdorlarimdan biri bo'lishi kerak, chunki u yog'li, sho'r, qovurilgan, soya-tuzli, MSG-ning ulug'vorligi bilan.

Bu sevgi ishqim qachon boshlanganini aniq ayta olmadim.

Men oilada o'sganman, u erda etkazib berish asosan pizza bilan sinonim edi. Biz ko'p xitoy taomlarini yedik, lekin bu uzoq vaqtdan beri ishlamay qolgan Lychee Gardens yoki Pushti Pearlning yakshanba kuni ertalabki sumkasi va aravachasida o'tirgan taom edi.

Va shunga qaramay, men voyaga etish yo'lida men barbekyu cho'chqa go'shti bo'laklari va maydalangan sabzavotlar bilan to'rilgan qovurilgan noodle bilan to'ldirilgan polistirolli qobiq uchun qo'shimcha pishloqli, ikkilamchi zaytun va bekonli tekis karton qutilarda savdo qilardim. .

Xato qilmang, pizza hali ham mening eng sevimli taomim, lekin oxirgi marta qachon buyurtma berganimni ham aytolmadim. Boshqa tomondan, men, asosan, mahalliy xitoylik tortishish joyim bilan ismga tayanaman.

Endi men sog'lom ovqatlanishni boshdan kechirgan bo'lsam-da, men tez-tez ovqatlanishni kamaytirishim kerak edi.

Afsuski, mening sevimlilarimni xitoyliklarni mazali qiladigan narsalarning hammasi men uchun yomonlik qiladi. Hozircha, men shirin va achchiq tovuq koptoklari, tuxum rulolari, qizarib pishgan makaron va General Tao tovuqi bilan xayrlashaman.

Men ba'zida vasvasaga berilishni to'liq tan olaman, lekin bu eng yomon kunlar uchun saqlanib qolgan. Qolgan vaqtda, men uyda engilroq va sog'lomroq texnikadan foydalangan holda biror narsa qilishni afzal ko'raman.

Qabul qilingan konteynerni to'ldirishga bo'lgan oxirgi urinishim yuragimdagi bo'sh joymi? Bu yangi va xushbo'y mol go'shti va qushqo'nmas qovuradi.

Bu soya sousi, zanjabil, chili yog'i va makkajo'xori aralashmasi bilan tezda marinadlangan mayda mol go'shti bo'laklaridan boshlanadi. Keyin ular yangi qushqo'nmas va qizil qalampir bo'laklari va qora shisha loviya sosining mo'l -ko'l qismi bilan qaynab turgan joyga tashlanadi.

Bu taomda men sevadigan hamma narsa bor - xitoylik taomlar - yorqin ranglar, uyatsiz ta'mlar va har bir luqmada shirin va sho'r va achchiq muvozanat. Bu dietali ovqatdan eng uzoq narsa.

Va men shuni aytdimki, bu, aslida, mahalliy qabul qilish bo'g'iniga etkazib berish uchun deyarli bir xil vaqt ichida qilinganmi?

Albatta, buyurtma bo'yicha qo'ng'iroq qilish hali ham oson, lekin bu versiya deyarli aybsiz. Bundan tashqari, etkazib beruvchiga maslahat berishingiz shart emas!


Xitoy

Bir nechta asosiy ingredientlardan iborat ajoyib Xitoy oshxonasi sizning qo'lingizda.

Uyda xitoycha “Tutish va#8221

Qabul qilish menyusidan uzoqlashing! Ushbu ajoyib g'oyalar bilan ajoyib xitoy kechki ovqatini tayyorlang. Yo'qolgan yagona narsa? Oq kartonli chelaklar va boy pechene!

Xitoy oshxonasidan ilhomlangan retseptlar

Ajoyib Xitoy oshxonasi ilhomlantiruvchi retseptlar to'plami bilan sizning qo'lingizda.

Xitoy Yangi yilingiz bilan!

Kalamushlar yilini Osiyodan ilhomlangan bizning sevimli kartoshkalarimiz bilan nishonlang.

  • eng mashhur
  • Bir Pot
  • Oson
  • Tovuq
  • Sekin pishirgich
  • Tez
  • Kastryulkalar retseptlari va pishirilgan idishlar
  • Bolalar uchun do'stona
  • Cho'chqa go'shti
  • Rahat ovqat
  • Mol go'shti

Mol go'shti & amp; Brokkoli-qovurish  Tartlet

Achchiq Osiyo mol go'shti va qor no'xat sho'rvasi

Osiyo sirlangan tovuq va sabzavotlar

Bosim pishirgich 5-ziravorli Xitoy cho'chqa go'shti

Achchiq shaftoli mangosi tovuq go'shti

Achchiq mol go'shti va brokkoli

Picante shirin va nordon tovuq

Zanjabilli cho'chqa go'shti va sabzavotli qobiqlar

Pomidorli tovuq go'shti, makaron bilan qovuriladi

Tovuq va Osiyo  Slaw bilan baharatlı yong'oqli makaron

Osiyo uslubidagi oson tovuq va guruch

Mol go'shti, qushqo'nmas va Portobello Stir-Fry

Susan zanjabil qisqichbaqasi va ampkoli

© 2021 CSC Brand LP. Barcha huquqlar himoyalangan. Apple va Apple logotipi AQShda va boshqa mamlakatlarda ro'yxatdan o'tgan Apple Inc savdo belgilaridir. App Store - Apple Inc xizmat ko'rsatish belgisidir.

Afsuski, Kempbell oshxonasi endi hisob qaydnomasiga kirishni qo'llab -quvvatlamaydi. Agar siz oxirgi 2 yil ichida Campbell's Kitchen hisobingizga kirmagan bo'lsangiz, hisobingiz ma'lumotlari o'chirilgan. Biroq, hayajonli yangiliklar: Biz yangi va takomillashgan foydalanuvchi tajribasi ustida ishlayapmiz!

Agar siz oxirgi 2 yil ichida CampbellsKitchen.com saytiga kirgan bo'lsangiz, sizning hisobingiz va uning ma'lumotlari bizning tizimimizda faol va 30 kun ichida Campbells.com saytiga o'tkaziladi. Yangi Campbells.com saytida siz bizning barcha mahsulotlarimiz va sizning sevimli retseptlaringizni o'z ichiga olgan bitta sayt bilan tanishishingiz mumkin bo'ladi.

Qo'shimcha ma'lumot olish uchun Kempbellning axborot byulletenini kuzatib boring! (Bu erga obuna bo'ling)


Videoni tomosha qiling: save the fish gameplay walkthrough Level -39 (Dekabr 2021).